女人想变美一定要多吃这道菜

摘要：然后加入牛肉，大火翻炒约20秒，转中火，将剩下的香葱和玉米粉混合物倒入，使酱汁变浓稠，煮15秒。香气四溢，赶紧装盘享用吧~

想变美吗？多吃番茄吧！

番茄被誉为维生素C的仓库

多吃番茄可以使皮肤焕发光彩

学做下面这几道菜

绝对能让你越发美丽哦~~

「

番茄牛肉

」

材料腌牛肉：牛肉400g，玉米粉小儿癫痫病症状，食用油1茶匙，盐1/4茶匙。酱汁：番茄汁2勺，酱油2勺长春癫痫病医院，白砂糖2勺，芝麻油1/2茶匙，胡椒粉少许。其余：大番茄4个，食用油3勺黑龙江治疗癫痫哪家医院好，生姜2片，大蒜1瓣，料酒1勺，玉米粉1/2勺，与1勺水混合全棉文化衫。

▼将材料切好。开始腌牛肉，加入玉米粉、油和盐，腌一小时。将酱汁调料混合在一个碗中。

▼大火热锅，倒入一勺油，待油热后倒入牛肉，转中火，炒1分钟，至8成熟。盛出。

▼中火热锅，再加一勺油癫痫病的最新治疗方法，倒入姜片、蒜末、香葱炒香，约10秒。

▼倒入切好的番茄，将调好的酱汁倒入锅中翻炒，混合。

▼然后加入牛肉，大火翻炒约20秒，转中火，将剩下的香葱和玉米粉混合物倒入世界抗癫痫日，使酱汁变浓稠，煮15秒孕妇装。香气四溢福建癫痫病医院哪家好，赶紧装盘享用吧~

▼酸酸甜甜的酱汁与红软香滑的牛肉混合在一起，拌着米饭吃，简直是人间极致美味。