高脂饮食可能会毁人听力

人到了中老年时期，听力会逐渐衰退，有时甚至会耳聋，很多人都认为这是正常的生理现象癫痫怎么能彻底治好。但其实耳聋出现得过早，是与每个人的生活习惯、饮食嗜好、体质等状况有关的。平日的饮食习惯也会对我们的听力造成影响，如果经常食用高脂肪食物酒店制服，也可能会影响我们的听力。

*内耳的耳蜗上有众多的毛细胞能察觉声波的振动男装马夹，从而使人听到声音。这些毛细胞由脑椎基底血管的分支微 血管供应血液，如果血液供应中断，毛细胞就会死亡，从而出现耳聋。耳部微血管的直径很小，长期食用高脂肪饮食，可使血脂升高，血脂不仅会沉积在血管壁沈阳哪家医院治疗癫痫病好，使微血管更细，还易阻塞微血管，导致供血不足。由此导致微循环障碍癫痫是什么引起的，使听觉感受器的血液供应和营养完全中断，还会出现突发性耳聋。也可以说，耳聋是老年人高脂蛋白血症、冠心病及动脉硬化的先兆，因为耳聋的出现要比其他症状出现早半年至一年。

预防老年性耳聋的过早发生，少食高脂肪食物应首当其冲。老年人平时应少吃上些肥肉、蛋黄、芝麻等，烹调食物应以清淡为主，少用动物油，可选择易消化的新鲜蔬菜、瘦肉、豆制品等短袖T恤。平时应多吃些水果，力戒烟酒精品衬衫。此外，适当的补充一些*必须的而又容易缺乏的有利于血脂降解的营养素-3多不饱和脂肪酸、蛋黄卵磷脂及维生素B1、维生素E等对延缓老年性耳聋也有一定作用。

我们在日常生活中一定要注意自己的饮食，稍微吃的清淡一些，不仅有利于我们的身体健康，对延缓由血脂过高可能引起的耳聋也是有一定作用的。