你真的适合保健品吗

摘要：有些人常用“气虚、血亏、津液缺乏”等词汇描述自己的症状，认为某些中药成分的保健品可以解决自己的问题。其实，用中医眼光去看，如今大多数人的身体状况都是虚实夹杂的，不适合单纯的补充某种物质。

你真的适合保健品吗?

在门诊上，时不时会遇到因为服药保健品造成胃出血以及肝肾功能损害的病人，此类事件的发生总让人觉得很痛心。所以笔者希望通过这篇文章为大众科普一下关于你到底适不适合保健品的知识。

如今市场上销售的保健品可谓玲琅满目。厂家销售保健品的手段也是五花八门，他们宣传自己的保健品能调节人体机能、增强免疫力、辅助降糖降血压、提高记忆力、改善睡眠、缓解疲劳等等。简而言之，老百姓因为什么犯愁，他们就能治什么。暂且不说这些保健品能不能起作用以及起多大作用，我们倒是应该先思考一下自己是否真的需要保健品。

大多数人购买保健品的原因是他们觉得自己体虚需要补充某种物质贵州癫痫病医院，或者需要某种物质调节自己的机体。不少产品在购买时店员都会整套推荐，价格着实不菲广东癫痫病医院定做流程，在决定要不要剁手购买产品前，我们应该先了解以下知识。

首先你要了解你自己的身体，购买保健品之前要先确定自己的身体缺不缺乏此种物质。一般来讲，你只需要去医院做相关检查就可以知道，比如说微量元素的检查河北癫痫病医院。

有些人常用气虚、血亏、津液缺乏等词汇描述自己的症状，认为某些中药成分的保健品可以解决自己的问题。其实，用中医眼光去看，如今大多数人的身体状况都是虚实夹杂的，不适合单纯的补充某种物质，有时反而会加重身体的负担。临床上经常遇到长期服用人参导致腹胀、便秘的患者，更甚者自服三七粉，导致胃糜烂出血以及肝功异常。

其次，人体是一个大的化工厂上海治疗癫痫最好的医院，每天吃的饭菜以及吸入的氧气都是原料，经过人体的器官利用、加工，然后合成了人体需要的物质，期间的废弃物就经过尿和便排出体外。这是个极其复杂的过程，无论其中哪一环节出了问题都可以导致机体的物质缺乏秋冬装工程服，而我们所购买的保健品仅仅只是一种原料，还要考虑到机体功能不足从而导致吸收障碍的因素。总的来说，我们不能只靠某种保健品来维护自己的机体，正确的做法是去医院找专业人士正确的评估自己的健康西宁哪家医院治疗癫痫病好。

笔者曾好奇地问过一名患者服保健品的原因，他明确的表示知道自己不缺乏这种物质，服用保健品只是因为年纪增长，认为应该补充这种物质。在这里强调一下海口哪家医院看癫痫好，现如今，我们日常饮食物中所含的营养物质足够满足日常所需，过度补充反而会加重机体代谢的负担或造成机体代谢紊乱。而且，是药三分毒，保健品也不例外，因此不适合长期服用，服药期间还要定期监测肝肾功能以防止不必要的损害。